在足球比賽中，傳球是最基本的動作之一。傳球的訓練能夠提升團隊配合能力，因此，傳球動作需要經常鍛鍊。傳球的訓練方法，需要根據球隊狀況安排，通常訓練的技巧有點到點傳球、接力傳球等。
足球傳球訓練方法
1、點到點傳球：設置幾個固定的目標點，在球場上形成一箇類似於網球場或乒乓球桌的結構。球員們需要在規定的時間內傳球到對方的目標點上，訓練傳球準確度和速度。
2、接力傳球：分爲多箇小組，每個小組站成一排。第一個人傳球給第二個人，依次傳到最後一箇人後，最後一箇人將球傳回給第一個人，然後循環傳球。可以根據實際情況增加傳球的方式和要求，如限定時間或規定只能使用一種傳球方式等。
3、環形傳球：讓球員們站成一箇圓圈，其中一箇球員拿球站在圓心，其他球員圍成一箇圈對其傳球。球員可以使用各種傳球方式，如地面傳球、高空傳球或直傳等。這種訓練方法可以鍛鍊球員的觀察力和反應速度。
4、小場傳球：將球場分成幾個小格子或小場地，球員們需要在規定的時間內傳球至指定的小格子或小場地上，然後再傳回來。可以加入多箇球，增加訓練難度，要求球員們在有限的時間內快速、準確地傳球。
5、背對背傳球：兩名球員背靠背站立，他們需要通過聲音和感覺來傳球。這種訓練方法可以鍛鍊球員們的合作能力和默契度，提高傳球的準確性。
6、簡單傳球組合訓練：讓球員們站成不規則的小組，然後通過各種傳球方式進行組合傳球，如直傳、對角傳球、交叉傳球等。這種訓練方法可以培養球員們在比賽中的靈活性和多樣性。
足球怎麼練習長傳
1、助跑方向，通常是斜向助跑，即助跑方向與出球方向成45度角。可根據個人習慣略加調整。
2、支撐腳的位置，傳球時支撐腳位於球的側後方20cm左右的位置上，腳尖正對出球方向，支撐腿膝關節彎曲，重心降低。
3、擊球點，根據傳球的需要可分別擊在球的後中下部（直線球），或後中下部片側一點（弧線球）。
4、擊球腳的腳形，要求踝關節保持緊張，腳背繃緊，成一箇整體，腳外展，腳掌與地面基本平行。擊球時大腳趾的掌骨部位擦地，以腳背擊球。如要踢弧線球時，腳尖略內屈，其他保持不變，即可完成。
5、擊球腿的擺動路線：要求是大腿帶小腿，小腿加速擺動擊球。踢直線球時，小腿的擺動路線爲直線，擊完球后的隨前動作正對着出球方向。踢弧線球時，小腿的擺腿路線略微帶弧線，隨前動作的方向偏內即可。
踢什麼球都是弧線怎麼辦？要怎麼練直
觸球前和觸球后腳踝一定都是繃直的，很多足球愛好者在射門觸球的那一瞬間，腳踝都不再發力了，所以踢出去的球不直，而且沒有力量。記住，射門的時候腳踝一定要繃直，一直持續到擺腿結束而不是觸球爲止。會發現你之前射門之後，腳尖都不知不覺地朝前了，那就是因爲你腳踝觸球之後就沒有再繃直了。
至於低平球一樣的，不同的球可能擺腿姿勢或者腳踝形狀和觸球點都不太一樣，但是隻要你觸球的時候腳踝保持緊張不要放鬆，保持觸球前的樣子，這樣你會發現弧線球反彈球低平球什麼的都很好踢，自己試試就知道了。只要有平均水平的力量就夠了，前提是動作夠標準。做到兩點：
1、腳踝有意識的強行繃直；
2、身體呈一定角度的傾斜（參見貝克漢姆罰任意球的身體傾斜度，比他傾斜幅度小一點就可以了）。
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